三田市のピラティスならPilates Studio キラリ | 予約制

運動が苦手な方や運動経験がほとんどない方など、体を動かすのが苦手な方にも安心してご利用いただけるプライベートレッスンを行っております。三田市にスタジオを構えており、リハビリのために開発されたピラティスを専用マシンを使って効率良く効果的にご提供しています。体の正しい動かし方を学んでいけるピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化することでバランスが整い、背骨や骨盤の歪みが正しい位置へと戻る効果が期待できます。ダイエットや産後の体型戻し、肩こりや腰痛、ストレスケアなど、幅広いお悩みをサポートいたしますので、ぜひ一緒に楽しく体を動かしましょう。集中してレッスンに取り組めるプライベート空間をご用意しており、落ち着いた環境でレッスンをご利用いただけます。個人レッスンのほか慣れてきた方にはグループレッスンへもご参加いただけ、三田市内にある市民センター等の様々な施設で開催しています。会員様一人ひとりのお悩みや体にぴったりのエクササイズをご提供し、バランスの良い美しいボディへとサポートしてまいります。

プライベート空間の他人の目を気にせず集中できる環境で、完全予約制のマンツーマンレッスンを行っております。人と人との触れ合いを心掛け、笑顔を大切にしながら心地よい環境のご提供に努めています。仕事や家事のリフレッシュに、産後の体型や心のケアに、様々な目的でご利用いただけ、ボディラインが気になる方からリハビリ後のケアをお考えの方まで幅広いニーズにお応えいたします。会員様一人ひとりが抱えるお悩みやお体に必要なエクササイズを考慮し、マシンを使ったパーソナルレッスンをご提案しますので、運動が苦手な方や初心者の方も安心してお任せください。体力や年齢なども踏まえた無理のないピラティスで、背中や骨盤の歪みを整え、楽しく動きながら体づくりを行っております。個人レッスンに慣れた方の中で、他の方と一緒にやってみたいという方にはグループレッスンにもご参加いただけます。「まずは試してみたい」という方には体験レッスンをご用意しておりますので、お電話・ホームページ・他社専用サービスより気軽にお問い合わせください。