慢性的な腰痛にお悩みの方に最適な指導を実施
腰痛のお悩みにも適しているピラティスを試せる
Pilates Studio キラリ
個々の悩みや体調に合わせたレッスンを徹底
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様々な観点から体を整えられるピラティス

普段の何気ない姿勢や歩き方が原因で慢性的な腰痛が生じるケースも少なくありません。三田市にてピラティスのレッスンを行い、正しい体の使い方を身に付けるお手伝いをすることで、痛みを改善へと導いております。
エクササイズでバランスや調子を整えられる
  • 個別
    負担のかからない運動
  • 明るい
    アットホームな雰囲気
  • ご不安
    無理なく体を動かせる
Check!
目的に合わせたメニューをご提案
様々な体のお悩みに応えるピラティススタジオとして腰痛などの辛い不調にも対応します
Point1

体に負担をかけずに運動ができる

健康のためには適度な運動が欠かせませんが、許容を超えた激しい運動は、却って体への負担となってしまいます。一人ひとりに合わせたピラティスのメニューを作成し、腰痛や運動不足など、一人ひとりの目的に合わせて指導いたします。

Point2

アットホームで安心して通える

多くの会員様に安心して通っていただけるよう、明るくアットホームな雰囲気づくりを心掛けてまいりました。三田市にてピラティスを通じて楽しい時間をお過ごしいただけるよう、一人ひとりとのコミュニケーションも大切にしております。

Point3

無理のないオーダーメイドの内容

それぞれ運動の得意不得意や経験は異なるため、丁寧なヒアリングに基づいてオーダーメイドのメニューを作成しています。もちろん、腰痛や肩こりといったお悩みから、運動不足解消まで、三田市にてそれぞれのお悩みにも的確に対応します。

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お気軽にお電話でご連絡ください
090-7753-8746 090-7753-8746
9:00～16:00
Access

神姫バス「けやき台小学校前」より徒歩3分の場所にあり駐車場も1台分ございます

概要

店舗名 Pilates Studio キラリ
住所 〒669-1321
兵庫県三田市けやき台3丁目61-5
Google MAPで確認する
電話番号 090-7753-8746
営業時間 9:00～16:00
定休日 日,月,土,祝
最寄り駅 最寄駅 神姫バス「けやき台小学校前」より徒歩3分

アクセス

安心してレッスンを受けていただけるプライベート空間をご用意しており、落ち着いた環境で集中してエクササイズを行えます。他の方の目が気にならない空間で、心置きなくレッスンを楽しんでみませんか。会員様の今に必要なエクササイズをマンツーマンでサポートいたします。
特徴

慢性的な体の痛みにお悩みの方に三田市で寄り添っています

体の痛みや不調を改善へと導くピラティスが気になる方を歓迎

体に歪みがあると日常的な動作でも負担のかかる部位が偏ってしまい、それによって肩こりや腰痛といった痛みが生じることもございます。痛みや不調の生じにくい体づくりのためには、内面のインナーマッスルを鍛え、歪みのないバランスの取れた体を目指すことが大切です。厳しいトレーニングではなく、体への負担も少なく続けやすいピラティスのレッスンを行っておりますので、気になる方はぜひ一度参加してみませんか。体験でのご利用も歓迎しております。専用のマシンを用いたわかりやすく丁寧な指導を行っているため、運動が苦手な方やジムでのトレーニングが初めての方にもご利用いただきやすく、これまでにも多くの会員様から喜びのお声を頂戴してきた実績がございます。無理なく続けられる一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを作成しますので、初めての方も安心です。

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