インナーマッスルを鍛えることで肩こりの改善も
肩こりにお悩みの産後の女性に最適なメニュー
Pilates Studio キラリ
エクササイズで体の内側から調子を整えます
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様々な産後の体のお悩みに柔軟に対応します

妊娠や出産によって骨盤に大きな歪みが生じることで、腰痛や肩こりといった体の不調に繋がるケースもございます。三田市にて出産による体の痛みのケアに最適なピラティスのレッスンを行い、お悩みを改善へ導きます。
痛みや不調のない元気な体を目指しませんか
  • ご相談
    原因のわからない不調
  • 温かみ
    交流も楽しめる空間
  • 未経験
    分かりやすい指導です
Check!
それぞれのお悩みに寄り添います
腰痛や肩こりなど産後に多い体のお悩みを改善へと導くトレーニングをご提案します
Point1

原因に合わせた指導を徹底します

肩こりと一口にいっても、産後の体の歪みによる痛みから、デスクワークによる姿勢の悪さ・疲労など、様々な原因が考えられます。一人ひとりの体の状態と痛みの原因に合わせたレッスンを行い、体を正しく鍛えて痛みを改善へと導きます。

Point2

楽しみながら続けられると好評

無理な厳しいレッスンではなく、個々のペースやお悩みに合わせたレッスンを徹底しており、楽しく続けられるとご好評いただいてまいりました。これからも三田市にてピラティスを通じて、明るく健やかな日々をサポートしてまいります。

Point3

初めての方も安心の丁寧な指導

経験の豊富なスタッフが丁寧に指導を行っておりますので、三田市で肩こりにお悩みでしたら、ジム通いが初めての方でもぜひ気軽にご利用ください。ダイエット目的から運動不足解消まで、一人ひとりに合ったメニューを作成いたします。

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お気軽にお電話でご連絡ください
090-7753-8746 090-7753-8746
9:00～16:00
Access

神姫バス「けやき台小学校前」より徒歩3分の場所にあり駐車場も1台分ございます

概要

店舗名 Pilates Studio キラリ
住所 〒669-1321
兵庫県三田市けやき台3丁目61-5
Google MAPで確認する
電話番号 090-7753-8746
営業時間 9:00～16:00
定休日 日,月,土,祝
最寄り駅 最寄駅 神姫バス「けやき台小学校前」より徒歩3分

アクセス

安心してレッスンを受けていただけるプライベート空間をご用意しており、落ち着いた環境で集中してエクササイズを行えます。他の方の目が気にならない空間で、心置きなくレッスンを楽しんでみませんか。会員様の今に必要なエクササイズをマンツーマンでサポートいたします。
特徴

体の様々なお悩みへの効果が期待できるレッスンを三田市で

心と体の調整に最適なピラティスのレッスンを手掛けています

ジム通いというとにかく体を鍛えるためのものというイメージをお持ちの方も少なくありませんが、インナーマッスルを鍛えてバランスの取れた体を目指すことで、心・体・精神が整い、明るく健やかな日々を過ごせます。「なんとなくいつも気分が沈んでしまう」といった心のお悩みから、「慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる」といった体の痛みや不調まで、あらゆる心と体のお悩みに対応いたしますので、ぜひ利用をご検討ください。一人ひとりに合わせた個別のトレーニングメニューを作成しております。多くの女性が悩む産後の体の歪みや不調に関しても、これまで多数の指導を行ってまいりました。元の健康な体を取り戻すために、ご自身の体と改めて向き合って、調子を整えてみませんか。無理のないペースで通っていただけるよう毎回しっかりと一人ひとりと向き合い、丁寧に指導します。

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